Escuela de Yoga
Clásico y Científico
“La práctica debe ser el abrazo más tierno y sensitivo que podamos darnos a nosotros mismos”
“La práctica debe ser el abrazo más tierno y sensitivo que podamos darnos a nosotros mismos”
El Yoga es un camino de exploración interna!
...Un camino que te lleva a conectarte con la realidad desde un lugar más íntimo y personal.
Un camino sin violencia, que transforma la propia energía en "felicidad"...
...el Yoga es un camino que explora las respuestas a preguntas muy antiguas, que solo comprendes y se vuelven tuyas,
a través de la práctica y la propia experiencia.
El yoga (del sánscrito yoga 'unión') se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo
Hay muchos tipos de YOGA, por ejemplo, el Surya Vinyasa YOGA que incluye un intenso trabajo físico, ó el Chandra Vinyasa Yoga contiene más elementos sedativos que activadores... todas estas variantes agudizan la disciplina para un beneficio especifico.
Con mas de 30 años de práctica, y como formadores de profesores de YOGA ... con incapié en la teoría, adaptamos la práctica al practicante, para que éste comprenda lo que la práctica implica, en un proceso consciente de lo que aprende
su cuerpo y su mente.